MamaWORKOUT mit Babybauch

Bewegung in der Schwangerschaft verbessert bzw. erhält die Gesamtkonstitution als werdende Mutter. Zudem können Schwangerschaftsbeschwerden durch regelmäßige Körperarbeit vermieden oder gelindert werden.

Im Kurs der Familienbildungsstätte in Kooperation mit der Hebammenpraxis ab Mittwoch, 8. März, um 18.30 Uhr geht es darum, die drei motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft, Beweglichkeit und Koordination während der Schwangerschaft weitgehend zu erhalten.

Die gewählten Bewegungsformen sind genau auf die Bedürfnisse einer Schwangeren abgestimmt. Veranstaltungsort ist die Hebammenpraxis, Westenmauer 7 in Ahlen.

Anmeldungen in der Hebammenpraxis, Tel. 02382 / 7768399 oder in der FBS, Tel 02382 / 91230.