Der frühe Vogel fängt den Wurm!

Wer sich schon morgens aktiv und munter an der frischen Luft mit anderen Seniorinnen und Senioren bewegen möchte, der findet dieses neue Angebot der Familienbildungsstätte vielleicht interessant. Morgendlicher Treffpunkt ist das Parkbad in Ahlen.

Nach dem gemeinsamen Start mit einem Spaziergang zum Aufwärmen wird ein schattiges Plätzchen aufgesucht, an dem leichte Koordinations-, Gleichgewichts- und Kraftübungen gemacht werden. Auch Denk- und Bewegungsaufgaben sind Teil der Stunde.

Fünfmal läuft dieses Angebot dienstags von 10.00 bis 11.00 Uhr ab dem 30. Oktober mit Rosemarie Rosenhäger. Anmeldungen unter Telefon 02382 / 91230 oder unter www.fbs-ahlen.de