Gymnastik für Beweglichkeit
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In zwei Kursen der Familienbildungsstätte kann noch mitgeturnt werden. Es handelt sich um zwei Allround-Fitness-Gymnastik-Kurse, die den ganzen Körper trainieren und zur Optimierung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit führen sollen.
Die Kurse laufen donnerstags um 19.00 Uhr und 19.45 Uhr.
Anmeldungen unter 02382 / 91230 oder unter www.familienbildung-ahlen.de