Gymnastik für jedes Alter

Antonie Breer bietet in der Familienbildungsstätte Sport mit Musik an. Sie sagt: „Wir werden den ganzen Körper trainieren, die Kondition verbessern, rückengerechtes Verhalten üben und außerdem Entspannungstechniken wie Tiefenmuskelentspannung und Atemübungen anwenden. Aber vor allem will ich den Teilnehmern Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln“.

Der Kurs startet am Donnerstag, 20. April, um 19 Uhr. 

Anmeldungen unter 02382 / 91230 oder auf www.fbs-ahlen.de