Yoga für Schwangere
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Unter dem Motto „MaMa Move – Babybauch trifft Yoga“ startet am Donnerstag, 20. April, um 20.30 Uhr ein vierwöchiger Kurs für werdende Mütter ab dem vierten Monat in der Familienbildungsstätte.
Yoga für werdende Mütter ist rückenstärkend und unterstützt mit angepassten Übungen das Körpergefühl, die Stabilität und dient auch der Geburtsvorbereitung. Die Verbindung zwischen Mutter und Kind wird gefördert. Es sind alle willkommen, mit und ohne Erfahrungen im Yoga. Die Leitung hat Yogalehrerin Andrea Elbracht.
Anmeldungen unter 02382 / 91230 oder auf www.fbs-ahlen.de